6 Wochen für höchstens 59 €* Wir suchen 100 Testpersonen, die 6 Wochen lang etwas für ihren Rücken tun möchten. Die Studie soll bestätigen, dass bereits ein 6-wöchiges regelmäßiges und gezieltes Training Rückenschmerzen deutlich lindern und Verspannungen lösen kann. JETZT ANMELDEN UND MITMACHEN Jetzt Anmelden! *bei Krankenkassen-Bezuschussung Enthaltende Leistungen Detaillierte Rückenanalyse zu Beginn und zum Abschluss … Bundesweite Rückenstudie
WIE FIT IST OWL? Große regionale Fitness-Studie: Wir suchen aktuell untrainierte Testpersonen für eine 5-Wochen-Fitnessstudie. Erfahren Sie, wie fit und gesund Sie sind! 5 Wochen AKTIV-Programm: Eingangs-Test: Wir ermitteln Ihr persönliches Fitness-Alter Maßgeschneiderter Trainingsplan Abschluss-Test mit Auswertung Individuelles Programm für Ihre persönlichen Ziele Weitere Informationen
GESUNDHEIT braucht MUSKELN15. März ist Tag der Rückengesundheit – Wir übernehmen gern ihre Rückenschmerzen! Rückenbeschwerden, Gelenkprobleme, schlechte Haltung, ein geschwächtes Immunsystem, Verfettung, vorzeitige Alterung – meist eine Folge von Bewegungsmangel und zu wenig Muskulatur. Spüren Sie die Macht der Muskeln und starten Sie gemeinsam mit vielen anderen das neue Programm “Gesundheit braucht Muskeln” mit aktivem … GESUNDHEIT braucht MUSKELN
Liebes Mitglied und liebe Interessenten, Du möchtest abnehmen und dich fitter fühlen? Aber du bist der Meinung Diäten funktionieren bei dir nicht? Dann hast du die Ketogene Ernährung noch nicht ausprobiert. Die hilft dir nicht nur dabei deine Fettverbrennung anzukurbeln und dich mental und geistig fitter zu fühlen, sondern ist auch noch extrem lecker. Mit … FIT WERDEN & ABNEHMEN MIT DER KETO DIÄT
Liebe Mitglieder, die Inzidenz-Zahlen sinken weiter, somit gilt ab morgen (12.06.2021) für den Kreis Lippe die Stufe 1 der CORONA-Schutzverordnung! Dies bedeut für Euch: * Training ohne Test * Duschen wieder erlaubt * Sauna wieder erlaubt Das sind doch wieder SUPER Nachrichten zum Wochenende! Und wieder ein Grund mehr genau jetzt mit dem Training zu starten! Wir freuen uns auf Euch!
ENDLICH GUTE NACHRICHTEN! Es ist soweit, wir dürfen wieder öffnen! Das lange Warten hat ein Ende. Ab Freitag, 04.06.2021, sind wir wieder wie gewohnt ab 9:00 für Dich da. Das Training ist aktuell nur mit negativem Test möglich. Genesene und vollständig Geimpfte benötigen keinen Test, wenn es durch die Vorlage des Impfausweises oder einer Bescheinigung (das sie genesen … CORONA – Update vom 31.05.2021 / 2. Lockdown
Liebe Mitglieder, endlich, es tut sich etwas und die Inzidenz-Zahlen sinken unter 50! Laut aktueller Verordnung von heute Mittag (27.05.2021) der NRW-Behörden sieht es so aus, dass wir wahrscheinlich in der nächsten Woche wieder eröffnen dürfen. Unter welchen genauen Voraussetzungen steht noch nicht 100%-tig fest. Sobald der Kreis Lippe grünes Licht gibt könnt ihr es … CORONA – Update vom 27.05.2021 / 2. Lockdown
Liebe Mitglieder, leider müssen wir uns noch weiterhin gedulden! Auf Anordnung des Landes NRW bleiben die Fitness-Studios in NRW weiter geschlossen bis die Inzidenzien weiter gesunken sind!
Liebe Mitglieder, auf Anordnung der Bundesregierung und des Landes NRW (die gesetzliche Notbremse) vom 23.04.2021 bleibt das Fitness4-U leider weiterhin geschlossen! Laut den Rückmeldungen der einzelnen Landesregierungen ist die kontaktlose Ausübung von Individualsportarten indoor im Fitnessstudio nicht zulässig, wenn die 7-Tage-Inzidenz (Zahl der Neuinfektionen pro 100.000 Einwohner in einer Woche) in einem Landkreis oder einer kreisfreien … CORONA – Update vom 23.04.2021 / 2. Lockdown
Der nächste Urlaub ist noch nicht in Sicht? Langfristige Planung ist aktuell schwierig? Viele Termine und andauernde Hektik lassen uns oft kaum Zeit zum Verschnaufen und wir vergessen leicht, wie wichtig es ist, sich immer wieder eine Auszeit zu nehmen und den Blick auf das Positive zu richten. Hier unsere Tipps, wie Sie sich schnell … Keine Macht dem Blues!
